小田原市・鴨宮／肩こりの圧倒的な改善率《多くの専門家が絶賛の技術》

当院の肩こり専門の整体は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？

当院ではコロナウイルス対策に
取組んでおります。
安心してご来院下さい。

１．院内環境の衛生管理を徹底
２．スタッフ全員の体調管理を徹底
３．施術環境の衛生管理を徹底

こんなお悩み
＼ございませんか？／

肩が凝りすぎて、めまい、頭痛がしてくる
肩こりがつらくて首を回すと、首の中からゴリゴリと音がする
マッサージを受けると楽になるが、すぐ元に戻ってしまう
デスクワークをしていて、午後になると肩こりがひどく頭痛も感じる
美容室で肩を触られると、「すごく硬い」と言われて恥ずかしい
両肩に湿布を貼っているが変わらない
姿勢が悪いから肩こりなのは分かっているが、どうやっても治らない

そのお悩みお任せ下さい！
肩こりの専門家が
責任を持って施術します！

＼お客様の喜びのお声／

「家族からも姿勢が良くなった、体が真っ直ぐにになってきたと言われる」

何年も頚椎の痛みに悩み、いくつかの整形外科や治療院を利用したが改善されず、根本的な治療を期待しておの整骨院さんを選んだ。

長年の姿勢の悪さや体の歪みに原因があると自覚はしていたが、

おの整骨院さんの治療や指導で自分の体を理解し、運動をすることでそれがよく分かった。

段々意識せずとも姿勢を正せるようになり、家族からも姿勢が良くなった、体が真っ直ぐになってきたと言われるようになった。

まだまだ治療は始まったばかりだが、これからも期待したい。

（Ａさん）

※効果には個人差があります（22年掲載。足柄上郡大井院）

「長いあいだの肩こりが楽になり、悩んでいる人は一度来てみて下さい！」

長いあいだ、腰痛・肩こり・膝痛や足首の痛み等々…痛みのオンパレード状態で過ごしていました。
おの整骨院さんに来る前は保険のきく他の接骨院に通っていましが、一時的には良くなったような気になってました。

おの整骨院さんをSNSで知り、施術を受けて立つ・座る・歩く・姿勢など体の基本を教えていただきました。
夢の中でも先生の指導を受けていたり、本当に考え方まで変えていただきました！

他と比べて、おの整骨院さんは根本が違うような気がします。とにかく痛みに悩んでいる人は、一度来てみて下さい！

（Ｓ・Ｆ様　60代）
※効果には個人差があります。（23年掲載。大井院）

「腰痛がなくなり、肩こりも反り腰も少し良くなりました」

背中の痛み、歩く時に、腰から上がグラついて、フラフラしていました。
首の痛み、肩こりもあり、朝起きるといつも腰が痛かったです。

整体、マッサージ、整形外科に受診しましたが、その時だけで、またすぐに痛くなってしまいました。整形外科は湿布をもらっただけでした。

おの整骨院さんは知り合いの方が通っていて、良いと聞きました。

施術を受けてすぐ背中の痛みが無くなり、3ヶ月くらい経って、しっかり歩けるようになりました。
その頃には朝起きた時の腰痛がなくなりましたし、肩こりも少し良くなり、反り腰が少し良くなりました。

おの整骨院さんに通うことで、どうしてその痛みが出るのか原因が分かり、痛みが出ないための具体的な方法が分かりました。
それと先生とのお話しがとても楽しいです。

姿勢と、体のバランスがとても大事だという事が良くわかったので、一回診てもらった方が良いと思います。続ければ絶対に良くなります。

（Ｍ・Ｓ様　40代　調理員）
※効果には個人差があります。（24年掲載。大井院）

「つらい肩こりを早く改善してくれます！」

長く肩こりに悩んできました。
木内先生には背骨のバランスを整えるローラー治療や整体治療をしてもらい、少しずつ体が変わっていく感じが分かりました。

体操方法や家での過ごし方も丁寧に教えてもらい、通院して良かったと本当に思えました。

治すだけじゃなく、優しく丁寧な対応で安心して通えました。これならもっと早く来れば良かったなぁ～と思いました。

肩こりを誤魔化しているのであれば、まずはご相談されることをお勧めします。

（平塚　様）

※効果には個人差があります。（22年掲載。足柄上郡大井院）

「もうこれ以上、薬を飲みたくない人にオススメです」

疲れてくると出てくる肩こりに悩まされていました。
痛み止めが手放せない日々が続いていました。

おの整骨院さんでの治療はマッサージやストレッチはやらず、本当にこれで良くなるのかな？と疑問に感じていました。
何度か通ううちに痛みが出にくくなり、週末の肩こりも和らいできました。
久々の運動やバランストレーニングが効いてきたのをすごく実感しています。

最近は痛み無く過ごせる日があり、薬を手放せない日々から抜け出せてきています。本当にありがとうございました。
またこれからも宜しくお願いします。

（小田原市　入山様）

※効果には個人差があります。（22年掲載。足柄上郡大井院）

「施術を受けて大変楽になりました。長時間歩いても疲れません」

首の凝り、腰の痛みで困っていました。
開成町のチラシを見て、おの整骨院さんを知り実際に施術を受けて大変楽になりました。
長時間歩いても疲れません。

他の院とは違い、体全体を観察しての施術をされますので嬉しいですね。

私と同じような症状で困っていて、受診を迷っておられる方がいたら来院されてみたら如何ですかと話してみます。

（開成町　N･T様　87歳）
※効果には個人差があります。（23年掲載。足柄上郡大井院)

なぜ？当院の施術は
こんなにも肩こりが
改善されるのか？

肩こりが治らない理由

もし、あなたの肩こりが治らずにいるのでしたら、早めに治療を受けられるのをお勧めします。当院には整形外科や整骨院、鍼灸院や整体院などで肩こりが改善しない方が多く来ていますが、軽い痛みのうちに治療をお受けになるのが早期改善への近道となります。

ではなぜ、他院でも治らないのか？それには４つの理由が考えられます。

※２－１．マッサージ

「肩こりにはマッサージ」これは世界共通の認識かもしれません。それぐらい浸透しているにも関わらず、あなたの肩こりが良くなっていないのは２つの原因が考えられます。

マッサージのやり方が間違っている
そもそもマッサージをやるべきではない

前者の「マッサージのやり方が間違っている」については、指圧なのか、マッサージなのか、按摩なのか。他にもインナーマッスルや筋膜リリースなど時代の変化に合わせて様々なやり方が生まれているので割愛します。

後者の「そもそもマッサージをやるべきではない」の方が重要です。

当たり前のようやっていたマッサージが、肩こりにとって実はやらない方がいい場合もあります。薬は時として善にも悪にもなるということです。

※２－２．ストレッチ

肩にコリやハリがある場合、ストレッチで筋肉を引っ張るのが一般的です。筋肉が縮み上がっている状態であれば有効ですね。

しかし、美容室などで「張っていますね～」と言われる人の肩こりは、筋肉が伸びて突っ張っているような状態になっているものです。

輪ゴムを「張っている状態」にするには、端っこを押さえて引っ張ります。そもそも筋肉は伸びて、引っ張られている状態ですから、ストレッチをするということは肩こりを悪化させるのは明白です。

もし良かれと思ってストレッチをするようでしたら、一旦中止して冷静に考えられるのをお勧めします。

※２－３．はり灸

はり灸は固くなった筋肉に対して行われます。先に述べたように筋肉は引っ張られている状態にありますので、はり灸による筋肉を緩める効果は一定の効果があります。

では、なぜ引っ張られている状態になっているのか？そこから考えて対策を打たないと、いくらはり灸で筋肉が緩んでも再び張りが出てしまうのは避けられません。

私ははり灸の施術効果を感じていますが、根本的な原因が変えることとセットで考えるのが必要です。

※２－４．首のボキボキ

首を回すとポキポキ音が鳴ったり、首をボキボキと鳴らす施術をする方がいます。音を鳴らすと気持ち良さとスッキリ感が得られますが、首の骨（関節）ではどのようなことが起きているのか？

それは骨（関節）のゆがみを作っているに他ありません。

子供の頃、指をポキポキ鳴らすと親から「指が太くなるよ」と言われた経験はございませんか？あのポキポキと関節を鳴らすのは、骨（関節）の変形を作り出す行為であり、繰り返すと本当に骨の形がいびつなものとなります。

首の骨（関節）も同じことが言えます。

鳴らす癖を続けると、首の骨の変形を作っていくことにつながりますので十分お気をつけください。

当院での改善法

もういい加減、誤魔化すのはやめませんか？

長時間のパソコン作業やスマホ操作など、現代社会の取り巻く環境は肩こりが絶対に起きるものです。それをマッサージやストレッチで誤魔化せるほど、現代社会の環境は甘くありません。

私が甘い言葉でマッサージすれば喜ぶ方もいますが、それでは本当の意味で良くなることはありません。当院では肩こりに対して真剣に向き合い、具体的な方法でお体を良くしていきます。

※３－１．首のゆがみを整える

筋肉が張る現象については上で述べました。張っている筋肉そのものを処置するのではなく、もっと根本の骨（関節）の動きを良くすることに注目しましょう。

ボキボキと鳴らす手荒な処置ではなく、本来の滑らかな動きを取り戻す施術でゆがみを整えていきましょう。

※３－２．トレーニング

肩こりに対してトレーニングは避けては通れません。もちろん、筋トレではなく骨（関節）トレーニングが求められます。

自重トレーニングやインナーマッスルも大切ですが、それ以上に根本の骨（関節）トレーニングが体の動きを良くします。

やり方は人によって違いますが、しっかり「運動した！」と思えるような基本動作からやり直していきましょう。

※３－３．姿勢・歩行改善

当院では施術に入る前に検査を行います。その際には姿勢分析や歩行チェックを行って、体の動かし方の癖を見抜きます。

座る場面では足を組むのか、お尻はどっちに体重が乗っているか、下を向く癖はないか？など。

ご自身では気づかないレベルの癖を改善していきましょう。

※３－４．習慣を変えれば体は変わる

食べ物を変えれば肉体は変わります。つまり生活習慣が変われば肉体は変わり、肩こりも根本から変化していくことは間違いありません。

まずはあなたの生活習慣をお聞きし、何を優先して変えるべきかを決めて実践していきましょう。

特に椅子、ベッドや枕なども必要ですし、仕事や家事の動きも大きな影響があります。

人は変わる。

そのためにあなたと向き合う時間と協力が必要です。もうマッサージを受けるだけのような受け身の施術ではなく、あなた自身が変わる意欲をもって施術を受けましょう。

当院では早期改善だけ
でなく再発予防の実現
にも注力しております

当院は生活習慣四つの方（かた）を大切にしております。
これは①歩き方②立ち方③座り方④寝方で構成されます。

人は必ず四つの生活習慣の中で体がゆがんだり、整ったりしていくものですから、それを変えることで体は変わっていきます。
症状を繰り返す方、なかなか改善に至らない方の多くは、生活習慣そのものが変わっていないことが多く見受けられます。

おの整体院では症状に対するその場しのぎの施術ではなく、ゆがみの根本となる骨盤や背骨を整え、ゆがむ原因である生活習慣四つの方にアプローチしていきます。

正しく歩く、しっかり立つ、姿勢良く座る、深く眠れる。
症状を早期改善するためにも施術をしつつ、合わせて生活習慣を整えていくことが再発予防にもつながっていきます。