頭痛で悩んでいませんか？

今回は頭痛で悩んでいたO.Sさんが改善し、頭痛の出ない生活ができるようになったお客様の声（実例）をもとに振り返ります。

※お客様のプライベートな情報に十分配慮し、お悩みの体にどのようなアプローチをしていき、元気な身体を取り戻していったかを解説します。

小田原市の、おの整体院では頭痛で悩んでいる方が、毎月たくさん来られます。
症状や悩みは人それぞれ違いますが、この記事を読むことによって頭の痛みや不安が少しでも軽くなることを心から祈っております。

頭痛の原因は骨盤？

実は頭痛がでる原因の一つに骨盤のゆがみが影響していることがあります。
頭痛なのに骨盤？とO.Sさんも驚いていました。

• 肩こり
• ストレートネック
• 歯のかみ合わせが悪い
• 交通事故の経験

こういった首のゆがみが頭痛の原因になるのはイメージしやすいかと思います。
私たちも首や肩こりに対しての施術は行いますが、O.Sさんのお体のように骨盤や背骨のゆがみがあって頭痛が難治性になっている方も多くいらっしゃいます。

姿勢が悪い
⇓
体のゆがみを引き起こす
⇓
頭痛を出す

という図式は避けられない問題であり、年齢問わず姿勢が及ぼす影響は多大にありますので、気を付けたいところですね。

今回もO.Sさんに行った頭痛整体と、改善していく過程をお伝えいたします。

おの整体院の頭痛整体

初回

最初の頃は頭痛がひどくてできない体勢、動きがあったので無理のない範囲で出来ることからやっていきました。

まずは横向きに寝ていただき骨盤のゆがみを整える施術を行い、ローラー整体で骨盤周辺をかけていきます。
首や頭に対してもレオロテクニーク施術（エビデンス取得済）の整体でソフトに、ゆがみを整えることで少しでも頭痛が楽になっていくセルフケアを伝えました。

３～４回目

通院３回目まではこれを繰り返し行いました。
症状は持病もありまだこの段階では変化はありませんでした。

４回目あたりから症状が緩和して、とれる体勢も増えてきたので背骨に対してのローラー整体をやり始め、体操にもチャレンジしていただきました。

ただ、体操に関しては膝押し体操という椅子に座り立ったり座ったりするものをやっていただいたのですが、強いめまいやふらつきもあった1、2回やるので精一杯でした。

今までの施術を繰り返し行いつつ歩行指導などを行い、４カ月ほどでふらつきと頭痛が減ってきたとのことでした。そこから2カ月ほどで杖を持たずに外を歩けるようになりました。

しかし、季節の変わり目や天気の悪い日などまだまだ頭痛が出てくる状態でした。

施術内容はそこまで変えずにさらに半年ほど続けた結果、今まで朝起きるのがお昼の12時だったのが、朝8～9時に起きれるようになり、頭痛やふらつきもかなり減ってきたと仰っていました。

歩行を見てもまっすぐ歩けるようになっていたのでO.Sさんも喜んでいましたね。
その後は通院頻度を空けながらメンテナンスを続けています。

頭痛に関係する他の原因 

頭痛には様々な原因があるので全てが”ゆがみ”からくるものとは言えません。

• 気圧の変化
• 季節の変わり目
• 精神的ストレス
• 食事の後など

このように挙げれば沢山出てきます。
「そういったものはもう改善しないんじゃないの？」と思われる方も多いと思います。

もちろん体質的なものもあるかもしれませんが、体のゆがみがあることで外的変化に適応できず体に不調が現れることもありますので諦めないでください。

小田原で頭痛にお困りならおの整体院へ

いろいろ試したけど改善しなかった！という方やO.Sさんのように頭痛やめまいでお困りの方が居ましたら一度当院にお問い合わせください。

カウンセリングにてお困りごとや、当院でお力になれることをお話ししていきたいと思います。
つらい症状を気にせずに生活出来る体を一緒に作っていきましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました。

小田原市　おの整体院かものみや分院

コラム執筆・監修者

横山 健太（よこやま けんた）

経歴:

大学卒業後、激戦区横浜のサロンで活躍。
地元長野に戻ってからも毎日多くの方の施術を行ってきました。
つらい症状で悩んでいる方、困っている人の力になりたいと思い、長野から神奈川に引っ越してきました。

より多くの方の悩みや不安に寄り添えるよう、日々努力を重ねて参ります。